Dieta proteica, menu semanal variado

dieta proteica menu semanal variado

Dieta proteica, menu semanal variado

dieta proteica menu semanal variadoLa dieta proteica menu semanal complementada con los productos Calyform podemos endulzar la dieta con sus flanes, mousses, cremas dulces y otros postres.

Dieta proteica, menu semanal variado

dieta proteica menu semanalLa dieta proteica es una de las más recomendables para perder peso. Básicamente consiste en el consumo de proteínas, fundamentalmente carne, en lugar de carbohidratos, lo que hace que el cuerpo queme más grasa para extraer la energía de las carnes en un proceso natural. Además, la dieta proteica menu semanal complementada con los productos Calyform podemos endulzar la dieta con sus flanes, mousses, cremas dulces y otros postres.

En una propuesta de dieta proteica menu semanal, el lunes podemos desayunar una infusión y tres tostadas con jamón cocido, almorzar un filete de ternera a la plancha con tomate y lechuga, merendar galletas Calyform con un zumo y cenar conejo a la cazuela con alubias al vapor, pudiendo elegir o en el almuerzo o en la cena uno de los postres Calyform.
Natillas

El martes en la dieta proteica menu semanal desayunaremos un café con dos tostadas y almorzaremos pescado a la parilla y acelgas con pasas. En la merienda podemos elegir entre los crepes caliform con un zumo de fruta y para cenar una tortilla de calabacín con dos huevos y brócoli hervido. Asimismo, todos los días a media mañana podemos elegir entre la selección de bebidas Calyform.

El miércoles desayunaremos infusión y tres tostadas, almorzaremos una pechuga de pavo con zanahoria, puerro y apio, además de calabacines hervidos, merendaremos un zumo de naranja y cenaremos queso fresco variado al gusto.

Para el jueves seguiremos la dieta proteica menu semanal con el mismo desayuno, pudiendo alternar infusión o café con las tostadas, que pueden tener jamón cocido o pavo. En el almuerzo tomaremos una porción de hígado encebollado y remolacha al vapor. Para la merienda mantendremos el zumo y para cenar una brocheta de pavo y una berenjena a la parrilla con tomate y orégano.

El viernes mantenemos en el desayuno la infusión o café con tres tostadas, en el almuerzo 100 gramos de arroz con guisantes y un revuelto de verduras con pescado y cenaremos 250 gramos de pechuga con champiñones a la parilla y legumbres al vapor.

Para el fin de semana, en el desayuno eliminaremos las tostadas e incluiremos una vaso de gelatina y barritas Calyform. En el almuerzo incluiremos hamburguesa con queso con cebolla y tomate y en la cena tomaremos clara de huevo con queso blanco y pollo a la parrilla.

Comparte en redes sociales....
Share on Facebook
Facebook
Share on Google+
Google+
Tweet about this on Twitter
Twitter
Email this to someone
email

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.

ACEPTAR
Aviso de cookies